ルイボスティーニュース

ルイボスティーに含まれる「マグネシウム」とは

実は「マグネシウム」は体で作ることの出来ない非常に大事なミネラルなんです。 「マグネシウム」は1日の必要量が約300mgと多いのですが、食事からしか摂ることが出来ません。...
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ルイボスティーに含まれる「カリウム」とは

「カリウム」はナトリウムと同じように、人体には欠かせないミネラルのひとつで、ナトリウムより多く必要になってくる成分です。「カリウム」が不足すると脱力感や呼吸困難、不整脈などのほか、イライラや不安などの症状が起こることがあります。...
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ルイボスティーに含まれる「鉄分」とは

「鉄分」は、 レバー、あさり、納豆等に多く含まれていることはご存知だと思います。 そして「鉄分」には大きく分けて2種類あり、ひとつは、動物性食品に含まれる「ヘム鉄」と、 植物性食品に含まれる「非ヘム鉄」があります。...
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ルイボスティーに含まれる「タンニン」とは

ルイボスティーを飲むと歯が黄色く(色素沈着)なったりすることを心配される方もいます。 その歯が黄色くなる現象(色素沈着)の原因が「タンニン」という成分です。...
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